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武汉素质拓展项目有哪些

日期:2018/11/21 17:16  文章作者:武汉毅行拓展公司   文章来源:武汉毅行团建拓展
  武汉素质拓展项目有哪些_武汉户外拓展项目大全-武汉毅行拓展团建
  
  素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的,常见的素质拓展项目大全。以下是湖北毅行户外拓展训练公司Panda为您搜集整理的《武汉素质拓展_武汉户外拓展项目大全》,供参考!
  
  NO.1 雷区取水项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。
  
  NO.2 无敌风火轮项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。
  
  NO.3 背摔项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。项目目的:信任环境的营造;建立换位思考的意识;通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。
  
  NO.4 断桥项目介绍:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。项目目的:成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你;克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力; 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。
  
  NO.5 孤岛求生项目介绍:将所有队员分成三组,安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。项目目的: 团队结构与沟通协作;团队的动态管理; 有效沟通与协作; 新角度管理的诠释。
  
  NO.6 有轨电车项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。
  
  NO.7 鳄鱼潭项目介绍:利用三个油桶、两块木板,所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。项目目的:统一沟通标准,避免因标准的不统一而造成大家的混乱,延误时间,链式沟通的利弊,如何改善?如何解决?最好的方法与最有效的方法,最适合团队的办法就是最好的办法,制定行动计划时注意工作的前瞻性,正确分析资源,有效利用资源,细节管理:不论多完美的计划,如果在操作过程中不谨慎,一切就都要从新开始。
  
  NO.8 时速极限项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。
  
  NO.9 毕业墙项目介绍:团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。项目目的:自我管理与定位、有甘为人梯的精神· 团队的协作与激励;共建高效团队。
  
  NO.10 钻电网项目介绍:面对高压电网,参加者必须同心协力,尽量避免伤亡,以最小的代价换取最大的胜利。培训目标:改变沟通方式,如何理解、倾听他人,如何让他人更能接受,如何分配合理的资源,资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
  
  NO.11 捆绑行动项目介绍:这是一个放松性的游戏,鼓励队员更好地相互了解。
  1.所有人都站好,靠近,整个团队挤作一团。
  2.把绳子绕所有人捆五圈后扎紧,以不妨碍他们运动和呼吸为宜。3.整个团队沿着指定的小路前进。4.他们沿着小路前进时,每个人都要展示自己独特的,或曾经参与过,引以为豪的才能或经历。培训目标:1.使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。2.让队员们从队友身上学到东西。3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
  
  NO.12 珠行千里项目介绍:利用PVC管或者报纸将乒乓球或者弹珠运送到指定的地点。培训目标:1.了解团队协作的重要性,培养团队共同解决问题的能力。2.了解不断创新给团队带来的好处,提高团队创新能力。
  
  NO.13 八仙过海项目介绍:项目进行中要求每个学员各显神通,各自以不同的方式顺利通过的浩瀚大海。能否顺利通过,得经过海边意念魔王与方法魔王的重重考验。否则,就只能从头再来啦!培训目标:1.突破原有思维的局限,培养创新意识;2.坚定目标,增强意志;3,学会发现身边更多的可以利用的资源。户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练,参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力,以及人际交往、团队的融合各方面都会有显著的提高。
  
  NO.14齐眉棍游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。游戏人数:10-15人。场地要求:开阔的场地一块。需要器材:3米长的轻棍。游戏时间:30分钟左右。活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
  
  NO.15盲人方阵道具要求:长绳一根。场地要求:空旷的大场地。详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
  活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。NO.16解手链游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。游戏人数:8-12 人/组。场地要求:开阔的场地一块。游戏时间:15分钟左右。活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。NO.17搭桥过河项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏。参赛人员:每队派六人上场(2男4女)。场地要求:一片空旷的大场地 。比赛赛距:30米。需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)。竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
  竞赛规则:
  (1)参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
  (2)比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
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